Es gibt immer einen Weg

Als Couchcoach verstehe ich mich in erster Linie als neutraler Zuhörer. Meine Erfahrung ist, dass alles, was wir denken, eine andere Energie entfaltet, wenn wir es aussprechen. Denn in dem Moment, in dem wir dies tun, sind wir auch unser eigener Zuhörer. Bereits dieser Schritt kann ungemein erleichternd sein, da wir uns einfach etwas von der Seele reden. Außerdem entwickeln wir auf diese Weise einen neuen Bezug zu unseren Gedanken und verändern quasi „selbst-redend“ unseren Blickwinkel. Manchmal reichen daher schon wenige Termine aus, um frisch gestärkt und frohen Mutes die vor uns liegenden Aufgaben anzugehen.

Wichtig ist mir, dass wir bei Schwierigkeiten damit aufhören, von Problemen zu reden. Das bindet sofort negative Energie. Betrachten wir sie als Herausforderungen! Das wirkt aktivierend und weckt unseren Ehrgeiz. Auch in unserem Gehirn passiert dadurch etwas Entscheidendes: Es schaltet sofort um von problemorientiert zu lösungsorientiert. Auf sich allein gestellt erkennt der Einzelne den entsprechenden Lösungsweg aufgrund seines eingeschränkten Blickwinkels jedoch nicht immer sofort. Gemeinsam hingegen können wir Ihre subjektive Wahrnehmung verändern und damit auch Ihren Horizont erweitern. So kann nach und nach ein neues Bild entstehen und der Weg wird sichtbar.